以健康阳光的心理迎接大学生活
——bat365中文官方网站举行大一新生班级心理健康教育讲座
为普及心理健康知识、引导大学生维护心理健康,bat365中文官方网站组织了本院大一新生班级的心理委员共46人,于10月28日在西区5688T多媒体教室举办了专场大学生心理健康教育讲座。
bat365中文官方网站辅导员、兼职心理老师、二级心理咨询师辛丹华老师精心准备了题为《爱自己,爱生活》的心理健康知识报告,与新同学做了完整的分享和交流。本场讲座围绕着两个目的而进行:一是调适好各新生班心理委员的心理状态;二是班级心理委员如何协助辅导员发现并做好班级同学的心理健康工作。bat365中文官方网站团总支书记郭家谷老师和大四学生干部毛发敏同学参加了专题讲座。
辛老师在讲座中强调每个人是维护自己心理健康的第一责任人。她运用大量心理学知识并结合大学生实际,深入浅出的为全体与会同学讲述了心理健康的基础知识,循循善诱的介绍了人际交往的准则和方法,实例生动的描述了人的气质类型和认知模式。讲座过程中辛老师还和与会同学进行了心理测试的“房树人”互动作画活动。丰富心理委员的心理疏导知识,做好传帮带,提高心理委员的工作能力。
内容详实、生动有趣的讲座报告,受到与会同学的倾情关注和阵阵掌声。同学们收获满满,并希望今后经常开展这种促进大家身心愉悦和健康的讲座活动。